Brain.fm - Revisão de Música para Concentração
Brain.fm é um aplicativo de produtividade gratuito para iPhone que oferece música com respaldo científico que melhora o foco, melhora o sono e reduz o estresse e a ansiedade. O aplicativo usa o som para alterar os padrões de ondas cerebrais, para que você possa entrar em um estado de foco profundo ou adormecer mais rapidamente, toda vez. Com o novo modo ADHD, o aplicativo agora oferece estimulação extra para ajudar os cérebros com TDAH a se concentrarem melhor.
O aplicativo oferece música personalizada para o seu tipo de cérebro, toneladas de gêneros, desde batidas LoFi até música clássica e até paisagens sonoras da natureza. O nível de estimulação é ajustável, com uma opção de impulso para cérebros com TDAH. Ele também vem com um modo Pomodoro para sprint de produtividade.
O Brain.fm inclui modos de foco otimizados para trabalho profundo, aprendizado, criatividade e muito mais, modos de relaxamento feitos para ajudá-lo a recarregar durante o dia ou relaxar à noite, modos de meditação, incluindo meditações guiadas e não guiadas, e modos de sono, incluindo sono guiado e despertar energizante.
O aplicativo é financiado pela National Science Foundation (EUA) e usa tecnologia patenteada através do entrainment de ondas cerebrais, que foi extensivamente testado com financiamento do governo dos EUA.
